an
خطا
  • ایراد در بارگذاری اطلاعات خوراک

ورزش و بیماریها

سه شنبه, 10 شهریور 1394 13:32

ورزش در دیابتی ها، نکاتی که باید بدانید

نوشته شده توسط
رای دادن به این مورد
(2 رای)
دکتر فرهاد رجب پور مدیر آموزش و پژوهش بنیاد دیابت نکانی را که دیابتی ها باید در مورد ورزش کردن به آن توجه کنند را تشریح کرد: در مبتلایان به…
رای دادن به این مورد
(11 رای)
ورزش می‌تواند در مدیریت درد مؤثر باشد، اما بیماران مبتلا به روماتیسم مفصلی باید در انجام این کار احتیاط به خرج دهند. همیشه در هنگام ورزش نکات زیر را رعایت…
رای دادن به این مورد
(1 رای)
ورزش کردن برای مبتلایان به آسم ممنوع نیست – در حقیقت توصیه هم می شود. اما برای جلوگیری از حملات آسم،به اندکی تلاش بیشتر نیاز دارد.گاهی فکر دویدن در پارک…
رای دادن به این مورد
(5 رای)
ورزش کردن بیماری های زیادی را برطرف می کند که یکی از آن ها سندروم روده تحریک پذیر است. گرچه ورزش کردن راه درمان سندروم روده تحریک پذیر نیست، ولی…
چهارشنبه, 11 ارديبهشت 1392 21:00

نرمش های خانگی برای دردپا

نوشته شده توسط
رای دادن به این مورد
(1 رای)
درد پا ، معمولا نتیجه طبیعی سر پا ایستادن ، در تمام طول  روز است. با این حال نرمش های خانگی و روش های ساده شل سازی عضلات  ، می…
رای دادن به این مورد
(1 رای)
اگر از صندلی چرخدار استفاده می کنید، نادیده گرفتن فعالیت ورزشی و تناسب اندام فیزیکی به راحتی ممکن است. اما در نظر داشته باشید که فعال بودن ، فواید بسیاری…
چهارشنبه, 16 شهریور 1390 09:39

چند ورزش برای آرتروز زانو

نوشته شده توسط
رای دادن به این مورد
(6 رای)
چطور می توان از زانو درد و آسیب آن جلوگیری کرد؟ زانو درد علل بسیاری دارد. جلوگیری از بروز دردها مشکل است. اما می توانید اقدامات زیر را برای کاهش…
شنبه, 31 ارديبهشت 1390 22:03

شنا بهترين ورزش براي هموفيلي ها است

نوشته شده توسط
رای دادن به این مورد
(2 رای)
ورزش شنا با تقويت عضلات بدن، استحكام رگ ها و تحميل نكردن فشار بر عضلات، مناسب ترين فعاليت بدني براي بيماران هموفيلي محسوب مي شود. متخصص خون و هماتولوژي افزود:…
چهارشنبه, 30 دی 1388 16:49

احساس خشكی در ماهیچه ها و مفصلها

نوشته شده توسط
رای دادن به این مورد
(2 رای)
  بعید نیست كه به مرور زمان و با بالا رفتن سن، مفاصل، تاندونها و ماهیچه‌ها سفت و خشك شوند. البته گاهی مواقع در اثر یك بیماری و یا زخم…
دوشنبه, 21 دی 1388 17:05

ورزش و پاركینسون

نوشته شده توسط
رای دادن به این مورد
(1 رای)
پاركینسون یك بیماری عصبی است كه در آن حركات بدن تحت تاثیر قرار می‌گیرد و فرد دچار اشكالاتی در راه رفتن، صحبت كردن، بلع و تعادل می‌شود. ورزش می‌تواند به…
صفحه1 از4

  تعداد افراد آنلاین

ما 458 مهمان و بدون عضو آنلاین داریم

پیام بهداشتی

مصرف مکمل کراتین باعث بدام افتادن ملکول کراتین در عضلات، تورم و درنتیجه بادکردن عضلات می‌شود، از ترشح کراتین به ادرار و تولید کراتینین جلوگیری کرده و باعث صدمات کلیه میگردد. ناراحتی معده، اسهال، افزایش وزن، اختلال عملکرد کبد، سرگیجه و فشار خون از دیگر عوارض مصرف کراتین است.

آخرین ارسالهای انجمن

نماد اعتماد الکترونیکی

تبلیغات

  پیشنهاد کاربران

معرفی به موتورهای جستجو

این صفحه قبلا پینگ شده است ، پینگ دوباره آن ممکن است به اعتبار سایت شما صدمه بزند لذا این صفحه را دوباره پینگ ننمایید مگر آنکه مطلب آن را بروز نموده باشید
تاریخ آخرین پینگ :جمعه21 خرداد 1395




به ما بپیوندید

عضویت در خبرنامه